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什么樣的枕頭最好？枕頭如何清潔？
- 什么樣的枕頭最好？枕頭怎么清潔？
什么樣的枕頭最好？枕頭的選購要留意枕頭的形狀：枕頭上的問題頸椎坐落人體脊柱的最上端，包在脖子里邊，由7塊椎骨組成。所謂的生理弧度是由這7塊椎骨構成的一個油滑的、朝向前方的弧，枕頭的效果便是堅持這個正常的生
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患者過敏性紫癜的兩大食療方
- 1、馬蘭蛋卵【組成】馬蘭頭全草60克，青殼鴨蛋2個。【用法】上二味同煮，將蛋煮熟后去殼，再煮蛋至黑色即可。吃蛋飲湯，每日1劑，空腹食。【功效】清熱涼血止血。【主治】過敏性紫癜，屬血熱妄行型，皮膚出現紫斑，伴發熱，口渴，便秘，舌質紅、苔黃。2
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選茶葉有什么講究-茶葉選購需要注意
- 2020.9.22選茶葉有什么講究？在選購茶葉的時候，不掌握一些小竅門，是很容易被劣質產品忽悠的。選茶葉有什么講究？保存茶葉的正確方法，還有選茶技巧一起介紹給大家，不要錯過了喔。一、選茶葉有什么講究1、色：中國茶分六色：綠（如龍井）、白（如
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秋季鮮魚 對癥選擇
- 秋季，是進補的好時期，是人們積存身體能量，抵御寒冬的重要時期。于是，很多人都會在秋季多吃葷食，“搶秋膘”正是這個道理。但大量科學調查表明：吃過多的肉類會使人體內積聚過多的脂肪，并易導致多種疾病，于是，吃魚成了人們攝取優質蛋白的絕佳選擇。但是
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鼻子上的黑頭是怎么形成的？教你該如
- 看人先看臉，一張漂亮帥氣的臉蛋是人人都想要的，可是各種皮膚問題卻偏偏最愛在臉上發作，不斷出現的黑頭和白頭就是一種。有人喜歡扣掉，有人放著不管，那么，它們到底是啥？要不要摳掉呢？黑頭和白頭都是粉刺，又都屬于痤瘡的一種，黑頭又叫作開放性粉刺，白
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麻辣燙危害有哪些_經常吃麻辣燙好嗎
- 1．食品原料不新鮮，或者經過處理，如甲醛處理可以改善水產品、動物血、豆腐等食品的質地。2．油脂不新鮮，使用反復加熱后的油，或者檢驗指標不達標的油。吃餐館中的炒菜，油經過反復加熱更加危險。3．燙菜水反復使用，其中可能積累有害物質。這個問題有可
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這樣洗扇貝才是最干凈的
- 1、清洗扇貝的事前準備 首先扇貝買回來之后，一定要用水浸泡一會兒。將貝類全部放進一個盆子里 ，然后在水里加一點菜油。被菜油覆蓋的一部分水與空氣隔絕，貝類在水里會覺得缺氧，會把身體伸出來呼吸，這樣就達到了清洗的效果。 2、扇貝的清洗
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吃葡萄要不要吐葡萄籽？吃葡萄必知的
- 又到了葡萄大批上市的季節，看著水果店里肥嘟嘟嬌艷艷的葡萄，忍不住就想吃上一大串！葡萄（Vitis vinifera）是葡萄科葡萄屬的植物，是漿果類水果。它主產于溫帶和亞熱帶地區，平時我們吃下的部分是由其花的子房壁發育而來。葡萄這個家族龐大，
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有氧運動和無氧運動有什么區別？
- 是不是經常會看到這樣的信息，減肥應該做有氧運動，想漲肌肉就做無氧力量訓練，那你真的清楚有氧和無氧到底有什么區別嗎？（1）運動強度不同。無氧運動包括最大強度及次最大強度的運動。有氧運動包括無氧閾強度運動、中等強度運動和低強度運動等。
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早餐千萬別吃這3樣，吃越多危害越大
- 俗話說，早吃好，晚吃吃，也就是說早餐對我們來說是最重要的，最能補充營養的一頓飯，所以必須要注意，早餐應該有牛奶和水果，你有這樣吃過嗎?如果沒有，但是也千萬不能吃以下這幾種早餐，不僅沒有營養，更是傷害自己的身體，醫生說這三種早餐最
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吃魚鱗有什么好處和禁忌
- 魚在我們的生活中是很常見的食物，營養非常豐富。我們在吃魚的時候,會在做菜前清洗魚的時候就將魚鱗剔掉，不過也有意見說魚鱗其實也是可以吃的。那么魚鱗可以吃嗎？其實，有些魚類的魚鱗也是可以食用的，例如鯽魚的魚鱗，那么我們在吃的時候要注意些什么的，
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泥鰍在家怎么養
- 2020.9.22泥鰍在家怎么養對于吃泥鰍的人來說，野味的泥鰍口感更佳，營養更豐富，但是去外面吃價格昂貴。那么，泥鰍如何在家養?養野生泥鰍與人工苗種有什么不同?一起來了解一下吧。泥鰍滑溜溜的身體，圓頭圓腦的外型很可愛。泥鰍常常是我們餐桌上的
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預防胰腺炎先管好嘴
- 1.飲酒宜少。酒中所含的酒精可促使胰管口發生痙攣或松弛，以致膽汁不能順利進入腸道。酒精還可直接刺激胰腺，使胰液分泌增加，更容易引起胰腺炎。 2.節制飲食。據統計，近三成急性胰腺炎與暴飲暴食有關。過食高脂肪、高蛋白的食物，胰腺消化酶容
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冬天戴隱形眼鏡干澀怎么辦？
- 冬季氣溫低，天氣干燥，容易增加眼睛干燥的程度，這個時候佩戴隱形眼鏡會摩擦角膜，眼睛不舒服。冬季如何緩解眼睛干澀?
專家表示，戴隱形眼鏡者可以通過多眨眼、水蒸氣蒸眼、熱毛巾敷眼等方法緩解眼干。此外，他提醒如果眼部出現不適，應盡量減少配戴隱形眼
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衣服上有霉點怎么清洗
- 2020.9.16衣服上有霉點怎么清洗，沒到冬春換季知時，天氣潮濕，梅雨天氣不斷。這個時候拿出春季衣服來時總會有星星點點的霉點和一股濃烈的霉味。衣服上有霉點怎么清洗？我們又要如何防止衣服長霉呢？一起看看吧！
真絲衣服：酒精酒精可以起
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寶寶退燒的方法有哪些？
- 2020-04-12寶寶退燒的方法有哪些？寶寶退燒的方法有哪些？那么哪些方法是爸媽在未帶寶寶就醫前，可在家中事先處理的呢?綜合專家的建議，作為父母的您，正確的退燒方法應該是：1、脫掉過多的衣物：如果寶寶四肢及手腳溫熱且全身出汗，表示需要散熱
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仰臥起坐會導致癱瘓？真的太可怕了！
- 從小學開始，仰臥起坐一直都是體育課的必備運動項目，中、高考也曾將仰臥起坐列入體檢項目——對大多數人而言，仰臥起坐是最常見、最簡單的運動項目之一。不過，近期坊間卻流傳起了仰臥起坐易致癱的消息，嚇壞了期待靠仰臥起坐瘦出小蠻腰的一條君。
仰臥起坐
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酸奶什么時候喝最好？這個時間喝酸奶
- 很多人都有喝酸奶的習慣，有人喜歡睡覺之前喝一杯酸奶，有人喜歡把酸奶和面包一起當早餐。那么，究竟哪種喝法更健康，更有營養呢？我們一起來看看吧！1、飯后喝有利于吸收營養科學研究表明，飯后30分鐘到2小時之間喝酸奶效果最好。為什么是這個時間點？因
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